sabato 24 maggio 2014

Azione unitaria

"Shou dao, yi (o xin) dao, yan dao 手到意(心)到眼到" - san dao 三到: mano, intenzione (mente), occhi arrivano insieme - tre arrivi.
Per allenarlo, facciamo un esercizio: il compagno spinge sull'avambraccio, che tengo rilassato lungo il costato e paralello a terra. Ho la testa - e quindi lo sguardo - girata dalla parte opposta. Poi giro repentinamente la testa - e quindi lo sguardo - verso il compagno e allo stesso tempo punto verso di lui l'avambraccio e la mano, facendolo volare indietro. Quando l'allievo è un minimo esperto, utilizza in questo movimento tutto il corpo, fino alle dita dei pedi che si muovono pure loro a spirale e in diagonale in avanti e verso terra.

Sulla terra del luogo all'aperto dove s'è ritrovato coi suoi allievi, il maestro Huang spiega l'azione unitaria di shou, yi (xin) e yan tracciando un disegno di quattro frecce che convergono su un unico punto (dian 点).

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